أخبار الرياضة

طريقة ♥عمل♥ حلوى *خليه* النحل

  لذيذه وشكلها رووعه كوبين دقيق معلقتين كبار سكر معلقتين كبار حليب بودر نص ملعقه صغيرة ملح نص كوب زيت…

أكمل القراءة »

♥تعليمات♥ ونصائح *جميله*

  🍇تعلمت حتى أكون رشيقة وذات جسد جميل إلتزم بشرطين 🍉 غذاء صحي 👈 طبيعي من غير إضافات أو تدخلات…

أكمل القراءة »

التركيز في ♥التمارين♥ الرياضيه

  قبل التمرين: 🔵🔵🔵🔵🔵💪 يبدأ التركيز قبل التمرين واثناء اتجاهك إلى النادي حيث تبدأ بوضع تمارين في مخيلتك وتفكر فيها…

أكمل القراءة »

فريق العين يستعيد الصدارة بشدة بفوزه على عجمان

تمَكّن فريق العين صدارة “منافسات دوري الخليج العربي” من الوحدة; عقب ان قام الفريق بفرض العضلات في مُواجهة ضيفه وهو…

أكمل القراءة »